Phuket a vu l'essor du tourisme non seulement de la part des vacanciers, mais aussi des personnes soucieuses de leur santé. L'industrie du tourisme médical se développe à Phuket, qui comprend un grand nombre de touristes venant exclusivement pour des soins dentaires.
Même le tourisme de bien-être a connu une croissance significative, avec l’ouverture de nouveaux spas, centres de yoga et centres de désintoxication sur l’île.
Mais maintenant, nous avons un nouvel ajout aux «vacances alternatives»: le tourisme de remise en forme. Et l'une des principales destinations de santé et de remise en forme en Asie est Soi Ta-eiad, à Phuket.
De nouveaux gymnases ouvrent à travers l'île tout le temps. Ces jours-ci, ils sont tous superbement équipés et s'adressent à tous les types d’amoureux de la santé.
Mais Soi-Ta-eiad est devenu quelque chose d'assez remarquable, à tel point qu'il se fait connaître dans le monde entier.
Considérez un instant les types d’installations de bien-être et de remise en forme disponibles pour les personnes envisageant de visiter cette petite enclave de Chalong:
- Camps d'entraînement de Muay Thai
- Centres d'arts martiaux mixtes (MMA)
- Centres CrossFit
- Tous les types de centres de fitness et de gymnases
- Spas santé et retraites
- Conseils de perte de poids
- Conseils de planification nutritionnelle
- Installations de désintoxication
- Centres de yoga
- Restaurants sains (y compris végétaliens et végétariens)
- Barres de jus
- Magasins de santé
- Saunas
- Salons de massage
- Services dentaires
- Tatoueurs
En fait, si votre objectif est d'améliorer le bien-être et l'auto-amélioration, cette rue longue de 1 (1.6 km) a absolument tout ce dont vous pourriez avoir besoin.
Bien qu'il soit déjà célèbre en Asie, il est également de plus en plus connu sur la carte mondiale de la santé et de la condition physique.
Occupée toute l’année, quelles que soient les saisons, cette destination attire les touristes du monde entier, y compris les grands noms du monde du MMA qui viennent s’entraîner ici.
Même s'il est déjà extrêmement occupé, sa popularité croissante favorise une croissance rapide.
Commençons par la prononciation
Si vous lisez cet article d'outre-mer et que vous n'êtes jamais allé en Thaïlande, vous allez avoir besoin de quelques conseils.
Le bit Soi est facile. Cela se prononce de la même manière que soja (comme dans le haricot ou la sauce).
Ta-Eiad est un peu plus difficile. Les syllabes individuelles sont prononcées: «Tah» (comme lah) - ee (comme l'abeille) - et yad (comme heureux). Mais dites-le vite: «Tah-eeyad».
Qu'est-ce que Soi Ta-Eiad a à offrir?
Si vous êtes à Phuket en vacances et que vous essayez de trouver une salle de sport de qualité ou même un centre de désintoxication près de votre hôtel, le lieu de votre séjour importe peu car vous n'aurez que l'embarras du choix.
Mais si vous restez près de Soi Ta-eiad à Chalong, vous serez submergé de choix.
Que vous soyez obsédé par l'amélioration de vous-même, que vous vous entraîniez pour devenir un commando ou que vous ayez juste besoin d'améliorer votre forme, Soi Ta-eaid est un endroit unique.
Il dispose de tous les types de gymnastique, de camps d’entraînement ou de centre de perte de poids imaginables pour vous mettre en forme. Même si vous voulez un bronzage (le soleil brille la plupart des jours), si vous avez besoin de faire réparer vos dents ou si vous voulez décorer votre nouveau corps avec un nouveau tatouage, cette route a ce que vous cherchez.
L'industrie du fitness s'est développée dans le monde entier au cours des deux dernières décennies, et de nombreux nouveaux gymnases de santé et de fitness ont vu le jour à Phuket. Mais la concentration de tels sites dans ce seul domaine signifie que peu d'endroits au monde sont aussi compétitifs.
Chaque année, des milliers de recrues arrivent à Phuket pour se remettre en forme, ce qui signifie que ce n'est pas seulement un paradis tropical, c'est aussi un paradis pour la remise en forme.
Où tout a-t-il commencé?
Dans le «bon vieux temps», qui était à peine 15 il y a quelques années, Soi Ta-Eiad était juste une voie tranquille où il ne se passait pas grand-chose.
Ensuite, le tristement célèbre groupe de Tiger Muay Thai de l'île a installé son camp ici, et tout a grandi à partir de cela. Viennent ensuite des salons de massage, quelques restaurants, puis un autre camp de Muay Thai. Après cela, un 7-Eleven (et vous savez, une rue en Thaïlande a finalement été si grand quand un 7-Eleven a ouvert ses portes!).
Après quelques hôtels ouverts, il a progressivement attiré de plus en plus de nouvelles entreprises. Aujourd'hui, il a été transformé en un village de remise en forme complet.
D'où viennent les gens?
Si vous vous promenez dans Soi Ta-eiad ou si vous vous rendez dans l'un des nombreux cafés, vous rencontrerez des gens du monde entier et de tous les horizons.
Il existe de célèbres combattants d'arts martiaux mixtes, des courtiers en valeurs mobilières à New York, des mannequins et votre type de tous les jours qui veulent se mettre en forme ou améliorer leur santé.
Il peut y avoir de légères différences dans leurs objectifs exacts, mais toutes les personnes que vous rencontrerez seront ici essentiellement pour la même raison: améliorer leur forme et leur bien-être.
Pourquoi Soi Ta-Eiad est-il devenu célèbre?
Muay Thai
Depuis que le Muay Thai a commencé la transformation de Soi Ta-Eiad, parlons d'abord de ce sport en pleine croissance.
Bien qu'il existe de nombreux gymnases de Muay Thai à Phuket, lorsque les habitants de l'île pensent au Muay Thai, ils pensent généralement à Soi Ta-eiad.
Il y a quelques gymnases ou camps d'entraînement dans la rue qui se concentrent spécifiquement sur le Muay Thai. Celles-ci sont principalement gérées par des Thaïlandais locaux et constituent un excellent moyen de «devenir local» avec de grands entraîneurs thaïlandais et de vous immerger dans la culture thaïlandaise.
Ils sont également moins chers que les autres gymnases plus high-tech de la rue, tels que les camps d’entraînement MMA.
En fait, la raison pour laquelle tant de grands noms du MMA viennent à Phuket est vraiment due au fait que le style de combat thaïlandais est si semblable au MMA.
Voir notre article: Boxe Muay Thai et camps d'entraînement à Phuket
MMA et UFC
Le MMA (arts martiaux mixtes) est de plus en plus populaire dans le monde entier.
L’augmentation de la popularité au cours des deux dernières décennies a été une aubaine pour l’industrie du Muay Thai. Les sports sont très similaires, dans
qu'ils permettent l'utilisation des jambes ainsi que des poings.
En fait, le Muay Thai est parfois appelé l'art antique des huit membres parce que vous utilisez deux poings, deux tibias, deux coudes et deux genoux.
Contrairement aux années 10, aujourd'hui, les gens ne viennent pas seulement en Thaïlande pour s'entraîner au Muay Thai, ils viennent spécialement pour s'entraîner au MMA.
Pour ceux qui s’interrogent, UFC signifie Ultimate Fighting Championship. MMA et UFC font référence au même sport, mais UFC est l'organisation derrière ce sport.
Les gymnases MMA les plus connus dans la rue (bien qu'ils pratiquent également le Muay Thai) sont Tiger et Top Team.
Les deux sont internationalement reconnus pour leurs programmes de classe mondiale. En plus du MMA et du Muay Thai, ils offrent également une formation en boxe de style occidental et en Jiu-Jitsu.
Les installations sont assez impressionnantes pour tous ceux qui visitent pour la première fois, et elles sont extrêmement populaires. La plupart des gymnases de Soi Ta-Eiad restent occupés tout au long de l'année, quelles que soient les saisons haute et basse de Phuket.
Autres gymnases et centres de fitness
Si vous n'êtes pas un combattant mais que vous voulez juste vous mettre en forme et améliorer votre physique, il existe d'autres gymnases dans la rue offrant plus 
installations générales pour la force de base et le conditionnement.
Une grande salle de gym, Titan Fitness, est un bon choix. Leur salle de sport est répartie sur trois étages, vous ne vous sentez donc pas trop de monde. Si vous souhaitez assister à des cours de fitness, ils ont des entraîneurs personnels fantastiques et peuvent développer des routines d'entraînement personnelles parfaites pour vous.
Primal Fitness, c'est aussi un excellent gymnase. Ils ont un excellent équipement, que vous recherchiez du cardio ou de la musculation.
Tous les meilleurs gymnases offrent une planification nutritionnelle personnelle et peuvent vous informer des avantages du maintien d'un régime alimentaire sain. Ils offrent même des conseils et participent aux programmes de jeûne et de jeûne intermittent.
Plus important encore, les conseils d'experts et les conseils des instructeurs sont donnés de manière à ce que vous puissiez emporter les nouvelles connaissances à la maison.
Voir notre article: Les meilleurs gymnases de santé et de fitness de Phuket
Gymnases CrossFit
Si vous n’avez jamais entendu parler de CrossFit, il s’agit d’un programme de conditionnement physique de plus en plus populaire, lancé aux États-Unis il ya presque 20. Il incorpore un entraînement par intervalles de haute intensité, ainsi que certains autres types d'entraînement de base très difficiles.
L'unique installation CrossFit spécialement construite à Phuket est l'Unité 27 trouvée - vous l'avez deviné - à Soi Ta-eaid. En fait, l'Unité 27 prétend avoir le meilleur camp d'entraînement CrossFit de toute l'Asie du Sud-Est.
Pour ceux qui aiment la douleur et la souffrance, pourquoi pas environ une semaine ou deux de torture à l'Unité 27.
(L’unité 27 est également propriétaire de Primal Fitness mentionné ci-dessus.)
Centres de Yoga
Il existe un certain nombre d'options différentes pour le yoga sur Soi Ta-eiad. Si votre idée de vacances bien-être inclut l'art du yoga, vous ne serez pas déçu.
Voir notre article: Les meilleurs endroits pour faire du yoga à Phuket
Restaurants à Soi Ta-eiad
L'une des plus belles attractions de So Ta-eiad est le choix de la cuisine. Même si vous n'êtes pas à Phuket pour faire du fitness, c'est toujours un bon endroit pour manger des aliments sains.
Que vous recherchiez de la cuisine thaïlandaise ou internationale, les options ne manquent pas pour trouver le restaurant qui vous convient. Mais si vous avez envie d’aliments frais et très nutritifs, c’est le lieu idéal.
Les propriétaires ici savent à qui ils s'adressent, alors ils s'efforcent de tout rendre savoureux et sain. Que vous soyez végétalien, végétarien, intolérant au gluten ou glouton, vous serez émerveillé par la quantité de nourriture proposée.
Mais ne soyez pas rebutés en pensant qu'il ne s'agit que d'aliments santé. Il y a des grillades, des barbecues, des italiens et des grecs. Et oui, il y a même des hamburgers et des pizzas.
Équipement et équipement de fitness / boxe
Soi Ta-eaid a maintenant un certain nombre de magasins qui vendent du matériel d'entraînement et des vêtements de sport. Comme vous pouvez probablement l'imaginer, tous vos suppléments nutritionnels et vos protéines en poudre sont également disponibles.
Que vous soyez un combattant, un culturiste ou tout simplement un passionné de fitness, l'équipement et les produits nutritionnels dont vous avez besoin sont tous ici.
Salons de massage
Les massages font partie intégrante de la culture thaïlandaise, en particulier pour les athlètes.
Tout le monde connaît les avantages du massage thaïlandais et, après un entraînement intensif, il est encore meilleur. Des masseuses qualifiées peuvent soulager la douleur et vous laisser détendus et rajeunis.
C'est pourquoi les meilleurs athlètes thaïlandais (par exemple, les athlètes olympiques ou leur équipe de football nationale) voyagent toujours avec une équipe de masseuses.
Le système lymphatique du corps bénéficie également d'un bon massage thaïlandais (voire d'un massage à l'huile). Un massage aide à évacuer les toxines et les déchets hors du corps, tout en faisant circuler les cellules lymphatiques dans tout le corps, ce qui est bon pour un système immunitaire sain et fonctionnel.
Quiconque n'a jamais eu de massage thaïlandais doit en essayer un. En Thaïlande, ils représentent généralement environ un dixième du prix que vous devrez payer à Londres, Paris, New York ou Singapour.
Centres de santé
La rue possède sa propre clinique de santé qui propose divers tests et services médicaux qui peuvent vous garder sur la bonne voie pendant votre programme de remise en forme.
Il y a même une clinique de médecine sportive au cas où vous vous blessez pendant l'entraînement. J'espère que vous n'aurez pas besoin de celui-ci.
Chirurgie dentaire
Si vous venez à Phuket en vacances pour vous transformer littéralement et vous rendre méconnaissable lorsque vous rentrerez chez vous, vous voudrez peut-être aussi améliorer votre sourire.
Soi Ta-eiad a également son propre dentiste où les couronnes et les facettes représentent également une fraction des prix pratiqués par les dentistes en Australie, en Europe ou en Amérique du Nord. (Ils sont encore moins chers que dans d'autres régions d'Asie, d'ailleurs.)
Voir aussi notre article: Les meilleurs dentistes à Phuket
Artistes de tatouage
Si vous voulez un tatouage cool pour accompagner votre corps bronzé et votre nouveau sourire, la rue compte également quelques tatoueurs de talent.
Les tatouages semblent être extrêmement populaires dans le monde du fitness, et certainement un combattant MMA aurait l'air nu sans son "encre" habituelle quand il sort pour se battre.
Soi Ta-eaid a un peu de culture du tatouage. Si vous ne vous y rendez pas en Thaïlande, vous vous sentirez peut-être mal à l'aise sans un.
Obtenir un tatouage est également beaucoup moins cher que ce que vous auriez à payer à la maison. Mais ne vous inquiétez pas, les normes d'hygiène sont également très élevées.
Conclusion
Soi Ta-eiad est déjà l'une des principales destinations de santé et de conditionnement physique en Asie. Ce que cela offrira au cours de la prochaine décennie n’est pas une conjecture.
Mais à mesure que la popularité du tourisme de bien-être grandira, Phuket Soi Ta-eiad en sera certainement l’un des bénéficiaires. La route a beaucoup de terres qui sont encore non aménagées, et il est probable que nous assisterons à une autre transformation massive de cette zone au cours des prochaines années 10.
Si vous pensez que vos prochaines vacances devraient être axées sur le tourisme de bien-être ou de remise en forme - sur une magnifique île tropicale - alors Soi Ta-eiad à Phuket pourrait être l'endroit pour vous.
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